Also ein grüners Trikot fände ich nicht schlecht 
Da dies mein erster Blogeintrag ist, möchte auch ich mich ganz kurz vorstellen. Ich heiße Daniel, studiere an der Fachhochschule in Salzgitter im siebten Semester Sportmanagement und bin seit knapp zwei Jahren als Brand Ambassador bei New Balance tätig, was mir sehr viel Freude bereitet.
Während dieser zwei Jahre wurde ich desöfteren mit der Frage konfrontiert, wie Laufschuhe gepflegt werden sollten, damit sie möglichst lange haltbar sind und auch nach dem ein oder anderen gelaufenen Kilometer noch gut aussehen. Aus diesem Grund handelt mein heutiger Beitrag über genau dieses Thema, da ich festgestellt habe, dass das Aussehen der Schuhe oberste Priorität bei vielen Läufern genießt.
Der wichtigste Punkt bei der Pflege ist, dass die Laufschuhe NIEMALS in eine Waschmaschine gesteckt werden sollten. Leider gibt es noch immer viel zu viele Läufer, die diesen Rat missachten. Die Reinigung mit einer feuchten Bürste oder dem Abspritzen mit dem Gartenschlauch reicht vollkommen aus, da maschinelles Waschen zur Auflösung des Klebers führt und somit die Funktionsfähigkeit des Schuhs mindert. Vor allem die einzelnen Dämpfungselemente leiden enorm darunter.
Den Schuh anschließend schonend trocken. Schonend heißt nicht, den Schuh an oder auf eine Heizung zu stellen. Die Folge hierbei wäre, dass durch die Wärme die Zwischensohle spröde wird, wodurch wiederum die Dämpfungseigenschaften des Schuhs negativ beeinträchtigt werden. Um dies zu vermeiden ist es am Sinnvollsten, den Schuh nach dem Waschen mit Zeitung auszustopfen und ihn eine Weile in einem warmen Raum stehen zu lassen.
Denkt daran, dass nicht nur Ihr mal eine Pause benötigt, sondern auch Euer Laufschuh. Also seid so nett und gönnt ihm diese.
Bin mal vor 5 und 4 Jahren Straßen-Marathon gelaufen mit asics-Schuhen. War zufrieden, aber man ist ja immer auf der Suche … Inwiefern könnten mir New Balance-Laufschuhe hier Vorteile bieten, um ggf. schonender und vielleicht auch schneller die Strecke zu absolvieren (Zeiten waren knapp über 4 h bzw. 3:55)? Bin “normalo”-Läufer.
Viele Grüße an alle weiteren Ausdauersportler!
[...] dass Sie Ihre Laufschuhe in regelmäßigen Abständen austauschen. Vor dem Austausch steht die richtige Pflege von Laufschuhen. Bei älteren Schuhen lässt nach einiger Zeit die Dämpfung nach, was Ihren Gelenken nicht gut tun [...]
[...] ein kleiner Tipp: Neben der richtigen Pflege des Laufschuhes ist es für regelmäßige Läufer von Vorteil, mehr als ein Paar Laufschuhe zu besitzen. Diese [...]