Bei der...
Also ein grüners Trikot fände ich nicht schlecht 
Hindernis 9 QUICKSAND
Als neuntes Hindernis wartet Quicksand darauf, von Euch bezwungen zu werden. Quicksand hat eine Steigung von 50% und einen sehr sandigen Untergrund. Dieses Hindernis wird Eure Beinmuskulatur in höchstem Maße beanspruchen. Oben angekommen wartet ein Waldstück, welches ihr durchqueren müsst. Vorsicht ist hier geboten, denn der Wildwuchs, Stock und Stein machen dieses Stück leicht zur Stolperfalle. Habt Ihr das Waldstück gemeistert, müsst ihr natürlich auch wieder runter: Abwärts geht’s ebenso wie hoch: mit 50% Gefälle und sandigem Untergrund.
Die Hard Facts:
Sehr steiler, sandiger Berg zwischen der zweiten und dritten Kiesgrube, der erklommen werden muss
Steigung von knapp 50%
Nach einem kurzen Waldstück geht es genauso steil über Sand wieder bergab
Schwierigkeiten:
Sicherer Stand sehr schwierig
Weicher, sandiger Untergrund
Aufgrund der starken Steigung schnelles Vorwärtskommen kaum möglich
Hauptsache kein Wasser!
Und wie soll man sich auf dieses Hindernis vorbereiten? Irgendjemand Trainingstipps?