Also ein grüners Trikot fände ich nicht schlecht 
Kennt ihr das: Ihr joggt durch den Park, seht andere Jogger, Fahrradfahrer, Spaziergänger, vielleicht sogar Läufer, die mit ihren hechelnden Hunden Gassi laufen. Dann kommt auf einmal dieser eine Jogger auf euch zu: Jung, hipp, modisch angezogen – und mit Kinderwagen, den er schon fast betont lässig vor sich herschiebt. Irgendwie ein komischer Anblick, oder nicht? Und ihr fragt euch: Warum geht der mit dem Kinderwagen joggen? Ist er wirklich so beschäftigt, dass er nicht einmal eine halbe Stunde alleine laufen gehen kann? Wir haben uns genau dieselben Fragen gestellt und versucht, ein wenig Licht in das Dunkel zu bringen.
Und deswegen starten wir hiermit unsere vierteilige Reihe „Baby an Bord – Joggen mit Kinderwagen“! In Teil eins gehen wir der Frage nach, warum Menschen eigentlich mit Kinderwagen joggen gehen. Im nächsten Teil erklären wir, welche Kinderwägen zum Joggen geeignet sind. Teil drei beantwortet die Frage, wann ein Kind alt genug ist, um es zum Joggen mitzunehmen. Und im letzten Teil geht es darum, was das Joggen mit Kind für das eigene Training bedeutet.
Nachdem ich im Herbst des letzten Jahres einen von drei Trainingsplänen auf Newbalanceblog.de gewonnen hatte, dachte ich noch naiv: Na gut, jetzt hast Du einen personalisierten Plan gewonnen. Aber mit nem bisschen Reinlesen hättest Du das auch so schaffen können, dafür bekommst Du aber bestimmt ein schönes Outfit samt Schuhe von New Balance. Im Nachhinein kann ich jetzt nur sagen: Ich glaube nicht, dass ich meine erste Triathlon-Langdistanz ohne meinen Trainer Matthias Heim (
Aber vor allem hat mein Körper in der Zeit gelernt, bei längeren Belastungen die verbliebenen Fettreserven anzugehen. 
Das chronische Ermüdungssyndrom hat seine Wurzeln in einer Überbeanspruchung durch den Job, durch die Familie und zusätzlich durch ein zu belastendes Freizeitprogramm, vor allem dem Sport.
Wer fühlt sich nicht ab und zu mal erschöpft? Ausgebrannt, keine Lust zu arbeiten, keine Lust mit Freunden ins Kino zu gehen und auch keine Lust auf eine harte Einheit? Natürlich ist das normal, vor allem unter Sportlern, die auf bedeutende Wettkämpfe hin trainieren. Wer ein großes sportliches Ziel anvisiert, der muss auch mal den inneren Schweinehund überwinden. Es ist also durchaus normal, wenn Du morgens auch mal schlechter als sonst aus dem Bett kommst. Aber ist es noch normal, wenn Du Dich ständig ausgebrannt fühlst, die Arbeit deutlich unter Ermüdung leidet und die Freunde schon gar nicht mehr anrufen, weil Weggehen einfach nicht „drin ist“? Wie viel Stress, wie viel Belastung und wie viel Training sind gut für uns? Bei einer normalen Arbeitswoche, bei einem (noch) intakten Familienleben und einem durchschnittlichen kulturellen Interesse sind wir mit einer Trainingszeit von 10 Stunden meist schon weit über die Grenze hinaus, die für uns und unsere Umgebung erträglich ist. Für zeitlich begrenzte Phasen ist die Mehrfachbeanspruchung aus Job, Familie und Leistungssport nötig, um unsere individuellen Ziele und damit unser persönliches Glück zu erreichen. Auf Dauer aber werden wir damit das Gegenteil erreichen: Bei einer langfristigen Überlastung droht ein „Burn-out“, eine dauerhafte Erschöpfung, die in der Medizin „Chronic fatigue syndrome“ (Chronisches Ermüdungssyndrom) genannt wird. 
Man kennt es ja: man steht im Laden und weiß nicht genau, welches Modell, welcher Schuh der richtige für einen ist. Welchen Schuh nehme ich zum Walken, welchen zum Laufen? Gibt es Unterschiede oder ist es egal?